La Ruche, le réseau en action des femmes francophones de Shanghai 

Les Ateliers

L’objectif des Ateliers est d’aider les membres dans leur développement personnel et professionnel.

 Leurs principes
  • Ils permettent d’acquérir des connaissances et des compétences dans les domaines suivants: vie pratique à Shanghai, bien-être, développement personnel, interculturalité et secteur professionel, pour mieux appréhender les différents aspects de la vie à Shanghai.
  • Les Ateliers sont animés par des professionnels ayant une expertise du sujet. Dans cet esprit collaboratif qui nous anime, nous essayons, autant que faire ce peut, de faire appel aux talents des femmes au sein de La Ruche.
  • Ils sont uniquement ouverts aux femmes, avec un tarif préférentiel pour nos membres.
  • Pour garantir la qualité des Ateliers, ceux-ci sont payants. La Ruche cherche  à offrir à ses membres une qualité professionnelle pour un montant extrêmement raisonnable. Les intervenants sont rémunérés. Le prix de l’Atelier couvre également le matériel et la location d’un lieu. La Ruche, en tant qu’association, ne gagne pas d’argent sur ces formations.
  • Selon les thématiques des Ateliers, ceux-ci sont organisés sur une ou plusieurs sessions de travail d’une demi-journée.
  • La Ruche privilégie des petits groupes afin d’assurer un bon apprentissage et de favoriser l’interactivité et l'échange entre les participantes.

Un sujet vous intéresse particulièrement ? Ou vous êtes experts d’un sujet intéressant pour nos membres, … N’hésitez pas. Contactez-nous.
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2 Juin : Atelier #Iamremarkable

Articles - Image d'intro

L'objectif de cet atelier étaient d'encourager tout le monde (en particulier les personnes appartenant à des groupes sous-représentés) à développer leur confiance en eux et les compétences nécessaires pour se vendre ou s’auto promouvoir et de remettre en question les perceptions autour de l’autopromotion.

Camille a commencé avec l'introduction de l’initiative #IamRemarkable: genèse et objectifs, puis a partagé les recherches faites sur le sujet: discussion centrée autour de l’autopromotion, syndrome de l’imposteur, impact sur les individuels et sur la société.

S'en est suivi un exercice individuel: réflexion individuelle et rédaction de 10 déclarations personnelles, puis un exercice collectif: partage avec le groupe

Finalement les participants ont débriefé de la session et sont repartis avec une série d'exercices d’approfondissement à faire soi-même.

Parce que, parfois, une vidéo est plus parlante qu’une description (besoin d’un VPN): https://youtu.be/YKBgEsH0PJc

Les liens vers les vidéos présentées
https://youtu.be/YKBgEsH0PJc
https://m.youtube.com/watch?v=9mC0F7rPMIM
https://m.youtube.com/watch?v=fswVMp6UMqY

L'atelier a été mené par Camille Le Guidec.

Camille est une jeune maman qui travaille dans le département Finance d’une grande multinationale et vit depuis 2016 à Shanghai. S'intéressant depuis longtemps à la question de l'égalité femme/homme, elle a découvert l'initiative #IamRemarkable l'année dernière. Après avoir participé à son premier atelier et vu l'impact positif qu'il peut avoir sur chacun des participants, elle a décidé de se former pour animer à son tour cet atelier et pouvoir participer à la diffusion de cette initiative simple et efficace !

Feedbacks :

Merci beaucoup pour ce très chouette atelier qui redonne la pêche !  - Lucile

Merci à toutes , atelier très enrichissant - Latifa

 

 

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